탈모에 좋은 두피 마사지! 하루에 3분만 투자해주세요!youmi032567월 21일1분 분량안녕하세요. 그레이시티인천직영점입니다.탈모에방에는 두피마사지도 큰 효과를 줄 수 있습니다.탈모 마사지가 탈모에방에 좋은이유와마사지 방법에 대해 알아보겠습니다~!🧠두피 마사지가 탈모 예방에 좋은 이유1.혈액순환개선두치마사지는 모발이 자라는 뿌리 모낭에 혈액이 잘 흐르게 도와줌을 줍니다.혈류가 좋아지면 산소와 영양소가 더 많이 공급되어모발이 튼튼하게 자라게 해줍니다.2. 노폐물 배출과 두피 청결두피에 쌓인 피지와 각질, 노폐물 배출이 원활해져모공 막힘을 망지해줍니다.특히 지성 두피나 모낭염 예방에 효과적입니다.3. 스트레스 완화스트레스는 탈모의 주요 원인 중 하나입니다.마사지는 긴장을 풀어주고 스트레스를 줄여탈모 완황 간접적인 도움을 줍니다.4. 피부 자극 없이 자연스러운 방법약물이나 제품없이 손으로만 할 수 잇는 자연적인 관리법이라 안전하고 간편하게 할 수 있습니다.두피 마사지 방법(하루 3분이면 충분합니다!)해당 영상 : https://youtube.com/shorts/yxO2zRPVja0◆ 1단계: 준비 ◆손을 깨끗하게 씻고 손톱이 긴 상태면 자극될 수 있기에 짧게 정리해주세요.두피는 마른상태 or 샴푸 할 때 , 젖은 상태 모두 OK!◆ 2단계: 손가락 끝으로 자극 ◆손가락 끝 (지문)으로 두피를 부드럽게 눌러줍니다.손톱은사용 하면 두피가 상하 수 있습니다.◆ 3단계: 원을 그리듯 부드럽게 ◆머리 전체 4구역 (앞머리,정수리,측면, 뒷머리)로나누고 각 부위를 약 30초~1분씩원 그리듯 부드럽게 마사지 합니다.◆ 4단계: 고개 숙인 상태에서 마사지 ◆고개를 숙이면 혈액이 더 많이 몰려 혈류 자극 효과에좋습니다. 정수리 탈모가 걱정도릴때 추천드립니다.◆ 5단계 : 마무리 ◆끝나면 손바닥으로 가볍게 두드리듯 마무리해주세요.지문으로 마사지하기 어렵다면괄사를 이용하여 마사지해도 효과적입니다 :)이렇게 탈모예방 방법에 좋은 두피 마사지 효과와하는 방법에 대해서 알아보았는데요!두피 근육만 풀어줘도탈모예방도 되고 작은얼굴도 만들 수 있습니다!모두 같이 하루에 1번 3분만 투자해서탈모예방도 하고 작은 얼굴 관리도 해보아요!~
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