정수리 머리가 빠지는 이유, 도대체 왜일까?

정수리 머리가 빠지는 이유

두피 열, 스트레스, 호르몬까지 — 원인부터 해결까지

거울을 볼 때마다 ‘어? 정수리 숱이 줄어든 것 같아…

’이런 경험, 한 번쯤 있으시죠?

정수리 탈모는 남녀 모두에게 나타나는 흔한 탈모 유형이에요.

하지만 원인을 정확히 알아야 관리 방법도 제대로 찾을 수 있습니다.

오늘은 정수리 머리가 빠지는 이유와 그레이시티인천 전문가들이 알려주는

두피 케어 꿀팁까지 모두 정리해드릴게요.

🔹 1. 두피에 ‘열’이 많아지면 모근이 약해집니다

가장 흔한 원인이 바로 두피 열감이에요.

두피 온도가 1~2도만 올라가도 모근 주변의 혈류가 줄어들고,

영양 공급이 원활하지 않아 머리카락이 가늘어지며 빠지기 시작합니다.

✅ 이런 분들에게서 자주 보여요

• 평소 얼굴은 차갑고, 머리는 뜨거운 타입

• 스트레스를 많이 받거나 불면이 잦은 경우

• 하루종일 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인

• 
  

💡 그레이시티인천 TIP

• 두피 마사지를 통해 순환을 도와주세요.

• 미지근한 물로 머리를 감고, 뜨거운 드라이 바람은 피하기!

• 카페인, 고당분 섭취를 줄이면 두피 열 완화에 도움돼요.

🔹 2. 스트레스와 피로로 인한 ‘혈류 장애’

스트레스는 모세혈관을 수축시키기 때문에

정수리 부위의 혈액순환을 방해하고 탈모를 유발합니다.

정수리는 두피 중에서도 가장 혈류가 약한 부위이기 때문에

스트레스가 누적되면 바로 숱이 줄어드는 변화가 나타납니다.

💡 그레이시티인천 TIP

• 10분씩 가볍게 ‘목 뒤·어깨 스트레칭’을 해주세요.

• 수면 전, 따뜻한 수건으로 두피 찜질을 해주는 것도 좋아요.

🔹 3. 남성·여성 호르몬 불균형

남성의 경우, DHT(디하이드로테스토스테론) 호르몬이정수리 탈모를 직접적으로 유발합니다.

이 호르몬이 모낭을 위축시키고, 모발 성장주기를 단축시켜요.

여성의 경우엔출산, 다이어트, 갱년기, 피임약 복용 등으로 인한 호르몬 변화가 주요 원인입니다.

💡 그레이시티 TIP

• 갑작스러운 체중 감량보단 균형 잡힌 영양 섭취 유지

• 단백질, 아연, 비오틴, 철분 섭취 늘리기

• 지속적인 탈모가 느껴진다면 전문 클리닉 상담 권장

🔹 4. 생활 습관 문제: 샴푸, 세정, 두피 관리 부족

지성 두피인데 매일 머리를 안 감거나,

반대로 건성 두피인데 강한 세정 샴푸를 쓰는 것도 탈모를 부릅니다.

💡 그레이시티인천 TIP

• 본인 두피 타입에 맞는 샴푸 선택

• 손톱이 아닌 손끝으로 부드럽게 세정

• 샴푸 후 두피 완전 건조 (습한 상태는 세균 번식 위험↑)

🔹 5. 유전적 요인도 무시할 수 없어요

유전 탈모는 주로 부모 중 한쪽이 탈모일 경우 발현될 가능성이 높습니다.

하지만 유전적 소인이 있더라도초기에 관리하면 진행 속도를 늦출 수 있어요.

💡 그레이시티인천 TIP

• 두피 스케일링 및 SMP(두피문신)로 시각적 커버 가능

• 정수리 중심의 밀도 보강 시술로 자연스러운 볼륨감 연출

✨ 정수리 탈모, 이제는 디자인으로 관리하세요

정수리 탈모는 단순히 머리가 빠지는 문제가 아니라,

인상 전체를 좌우하는 심리적 스트레스 요인이기도 합니다.

그레이시티인천에서는두피 열·피부 톤·밀도·모근 방향까지 분석해

가장 자연스러운 정수리 커버 SMP 디자인을 제공합니다.

📍 인천 논현역 부근

📞 상담문의: 010-7558-9771